【1週間スープダイエット・６日目】体重が2.7kgリバウンドした次女が始めたダイエット！

 こんにちは、RUN2です。

次女の始めた1週間スープダイエット・６日目の報告です。

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6日目

　●牛肉と野菜の日　

・牛肉は好きなだけ食べてOK!

・ベイクドポテトはNG!

・スープは最低1杯は食べる

　●昼の食事　

牛肉とサラダとスープ

　●夜の食事　

夜も牛肉とサラダとスープ

　●６日目の体重　

体重は43.8㎏で、昨日より0.1kg増えています。

　●６日目の体脂肪　

体脂肪は20.8％で、0.2減っています。

６日目も順調です。

まとめ

次女の始めた1週間スープダイエット、6日目です。

頑張っています。

残り1日です。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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